która ma

[...] 'podeszwą', a udo było równoległe do ziemi. Drugą nogą, 'wyprostowaną' stój na ziemi. Używając siły nogi na krześle, wybij sie w powietrze i w locie zmień nogi (tzn. ta, która była na krześle jest teraz na ziemi). Jedno powtórzenie to wyskok z prawej i lewej nogi. Robisz to ćwiczenie w dwóch seriach. Wypady Znakomite ćwiczenie na tyły ud i [...]

Stillborn'ie, jakbym mial taka pokazna lyde to czemu nie ale ja taki tatuaz widze na karku miedzy lopatkami aha, wogole Bog honor ojczyzna wrzucilbym na tasiemke, a milosc,walka, wiara wyrzucic. Jesli chcesz black&white to nie ma sensu robic tej poslkiej flagi w tle, bo wszystko stanie sie nieczytelne, szczegolnie w takiej formie, ktora Ty [...]

Odnośnie IRANA batch:5035 dowiedziałem się z niemieckiego forum a także z innego zaufanego źródła że jest to bułgarska podróbka która dobrze działa ma stężenie zamiast 250mg tylko 180mg i ma mieć kropkowaną date ważn. 100% pewne źródło tej informacji! możecie się kłócić ze mną ale to enan o niższym stężeniu. Faktycznie na mnie po >3 tygodniach [...]

O czym ty mówisz?! Jakich wad? Mówię jak było i tyle. To, że nie jestem setną osobą, która pisze "Och Pawełku kochany, byłeś taki boski...pod każdym względem...właściwie to wygrałeś...itd" nie znaczy, że doszukuje się jego wad. Chyba nie doczytałeś uważnie mojego posta - napisałem tylko dlaczego moim zdaniem ta walka skończyła się tak a [...]

wytłumacznie mi - jak to możliwe, że kobieta, która żyje przecież w cywilizowanym kraju nie wie przez 7 miesięcy, że jest w ciąży? przez 7 miesięcy nie ma miesiączki i co? czeka aż nadejdzie? Zmieniony przez - loot w dniu 2006-12-17 01:39:30

[...] ćwiczenie gryfem od wideł ma swoje uroki. Co do tych ulotek, to pomyśl sobie, że taki 13latk kupuje jakiś pomper i tam jest dawka 15g przed tr - czyli standard, a firma która produkuje suple zasugeruje sie tym ze czasami trzeba dowalić3 porcje żeby podziało i pisze tak na ulotce. Taki 13 czyta "zalecana porcja to 15g, 45g mozna brać pod [...]

AfroMan94 "Z tego wynika, ze aby nabrać masy najlepszy jest trening FBW, ale ja nie ma na to czasu. DO dyspozycji mam 3,4 dni w tygodniu po 1,5 h. Po prostu nie zdążę zrobic zestawu ćwiczeń. Dlatego zostaje przy splicie." nie pisz takich bzdur,bo az sie przykro robi. a po drugie - ja ci nie kaze zmieniac metodologii,jesli ta,ktora [...]

[...] nas: - balacha c) Przeciwnik się broni zasłaniając się rękami: - ude garami i reverse ude garami (czy jak to tam się zwie). Złapać za dłoń i podać ja do własnej reki która trzymamy za głoa przeciwnika. Robimy z niego precelek i mamy kupe czasu na zastanawiania się jak go skończyć. 3. Pozycja boczna: - przejście do dosiadu - dzwignia na [...]

[...] okolicach 10-15 sierpnia, czy ceny do tego czasu się nie zmienią? Proszę raz jeszcze o wycenę i pomoc w doborze takich zestawów: - Ławka Tryton Home lub Heavy (w zależności, która tańsza) - HS1 (zestaw 1) lub HS9 (zestaw 2) - Gryf prosty 180cm - 50-60kg obciążenia (np 2*10kg, 4*5kg, 4*2.5kg, 4*1.25kg - ewentualnie modlitewnik, jeśli wiązało by [...]

[...] całej długości jednakowo grube, jak ołówek... To, co koleżanka napisała o swoich wymiarach, to nie żaden ewenement - kobieta średniego wzrostu (sto sześćdziesiąt kilka cm), która cokolwiek ćwiczy - ma w udzie tyle, co Ty lub nawet więcej, a jest to 20cm różnicy wzrostu (!). Gdybyś stracił choćby kilogram na wadze - wszystko jedno tłuszczu czy [...]

Zapaść, mam na wypisie ze szpitala. Tak wszystko w normie. Chwile przed zajściem wyglądało to tak, głowa do poduchy pora spania. Leże leże wyciszony i nagle serce wariuje puls jak podczas ostrego cardio na siłowni. W mojej głowie "coś sie dzieje coś jest nie tak" i nagle serce ustało na kilka sekund może chwile dłużej. W tym momencie zaczęło mnie [...]

fakt z nożem trudno przegrać, tyle że za posiadanie mogą cię spisać, a jak już go urzyjesz to pa, pa do pierdla i nie ma że w obronie własnej<niestety takie prawo>. wady i zalety kosy też na stronie,którą podałem.

Ja sie nie dziwie ze tyjesz, bo po takim szoku wywolanym tak drastycznym odchudzaniem organizm wraca do rownowagi. I psychicznie chyba nie jestes na to gotowa bo wydaje ci sie ze strasznie tyjesz, a to po prostu powrot do normalnosci a nie tycie. Jesli jednak uwazasz mimo wszystko ze musisz sie odchudzac ( choc naprawde nie wiem po co ) to nie [...]

[...] przykro się ogląda i wygrywa głównie dzięki swoim gabarytom i sile, ale jakby tak dać jej dobrą strikerkę, to już nie byłoby tak kolorowo. Chętnie zobaczyłbym Gabi w walce z Katyą Kavalevą, która jest bardzo dobra w Muay Thai i Kickboxingu i ma 194 cm wzrostu, a trenuje w Blackzilians :-D /SFD/2016/12/30/9ede43c4e1574a8fbdf0d2f785919708.jpg

Na twoim miejscu olał bym spalanie, i wziął się od razu za budowanie masy. Brzuch sam zejdzie w między czasie. Jeśli nie masz pieniędzy po prostu jedz więcej. Nie ma co odstawiać kulturystyki już na samym początku tylko dlatego że nie ma się kabony. Dieta to podstawa, ale bez niej też możesz zacząć. Później może się okazać że Ci się kulturystyka [...]

Oj, Jeicam, gdyby świat był taki prosty... Dość często się zdarza, że w towarzystwie jedno ogniwo jest mocniej zbudowane, bo "dużo lubi zjeść...", no i tu jest problem, ogromny problem. Presja robi swoje i można powiedzieć że to ogniwo ma prze.ebane. Zmiany nastrojów w zależności czy jest się w danej chwili "on" czy [...]

[...] Pamiętać też trzeba, że aby bezpiecznie polecić wszelkie ćwiczenia siłowe młodym ludziom trzeba wykluczyć wady postawy i niektóre choroby (w tym jałowa martwica kości, która może przebiegać bezbjawowo).W tych wypadkach ćwiczenia zaszkodzić mogą bardzo i już się nie urośnie. Dlatego trzeba się po prosu przebadać u doktora, najlepiej ortopedy [...]

prawdy troche jest , masz racje . znalem podobny przypadek nawet . kolo tez ladnie dojiebany .mieszkal ze stara , starego nie bylo . on sie musial opiekowac matula . tylko 2 kierunki dom i silka . rano po zakupy . przewaznie z nikim nie gadal nawet , plus wszystkie koksy z niego smiali ze smiardzi od niego cebula moze zazdroscili ze miota wiecej [...]

Gadam jak czlowiek ktory ma troche pojecia o mechanizmach wladzy i polityki. Co do snowbordu to akcja z jharaniem byla na olimpiadzie. Natomiast np pewien noblista, bodajze z biologii czy geneteki stwierdzil ze swoje odkrycia zawdziecza LSD. Podobnie ekipa ktora stworzylka pierwszy procesor. Ze o artystach nie wspomne. Paweł Ziółkowski [...]

Ja wogóle jestem wegetarianką i mleko sojowe piję regularnie(ehh, czasami w za duzych ilościach, bo szczególnie to w proszku jest przepyszne ) i moja opinia na jego temat jest taka: mniam A tak serio to mleczko sojowe to bardzo wartościowy produkt(tu oczywiście zdania są podzielone, bo część osób twierdzi, ze białko sojowe nie jest dobre), [...]